別れと出会い

一昨日と昨日に降り積もった春の大雪で、

久し振りに雪かきをしました。


水分を多く含んだ雪はずっしりと重くて、

思いがけず筋肉痛になりました。


大雪も今回で最後かなと考えつつ、

この春こそは浮き草のような状態に

別れを告げて、地に足の着いた、

もしくは地に足の届く状態に出会う

よう努力しようと、決意しました。



会社員をドロップアウトして、もうすぐ

5年が経とうとしています。


これまでそれ相応の努力はしてきた

つもりですが、なかなか実を結ぶには

至りませんでした。


浮き草状態が長くなると、抵抗力が

徐々に下がっていく感覚があります。


どうしたら良いのか。

手立てはあるのか。

このままで良いのか。


朝に晩にいつも考えているけれど、

思うようにいかない焦りばかりが

どんどん溜まっていきました。



私は冬の間、駐輪場に放置された

自転車のような存在です。


雪に埋もれて誰の目にも映ることなく

さびて傷んでいく自転車。


春の陽射しで少しずつ姿を現すと、

また風を切って走ることも出来ます。



社会的適応性の検査結果が出るまで、

自分自身のメンテナンスを怠らずに

やっておこうと思います。










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明け方の攻防

新しい薬が処方されて、一週間が経過しました。


ぽつんと小さい発疹(?)は、ごくたまにできる

吹き出物だったようで、自然に治りました。


薬が効いているのか、服薬の心理的効果による

ものなのか、落ち着きを取り戻しつつあります。


3月下旬に差し掛かったにも関わらず、本日は

雪が降り積もって寒い一日でした。


もう桜が咲いた地域もあるのに、北国では

春が足踏みしている状態です。



明け方、眠っていた私は同居犬から久々の

犬パンチ・ひっかき・なめまくり攻撃を受けて

目が覚めました。


時計を見るとまだ午前4時です。

「朝ごはんには、まだ早すぎるよ。」と無視して

眠ろうとしましたが、同居犬は諦めません。


少し時間を置いてから、合計3回も飯くれ攻撃

を受けて、さすがにくじけそうになりましたが、

無視し続けたのでやっと諦めました。


わがままを受け入れる訳には行きません。

一旦、気を許せば癖になってしまいます。


人間の年齢に例えると、私を追い抜いた

同居犬が食欲旺盛なのは嬉しいことです。


しかし、せがまれるまま食物を与えてしまうと

体重増加と共に、心臓病が悪化してしまいます。


ずっと元気でいて欲しいけれど、わがままは

困るし、いずれは別れが来ることを考えると

複雑な思いが押し寄せてきて、それきり明るく

なるまで眠れない私でした。










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「めぐり」に恵まれるために

昨日の記事で触れましたが、私の大腸の長さは他人の

倍あり、横行結腸がU字型に下垂していることが判明

しました。


医師によると、手術で無駄に長く下垂している腸を切って、

縫い合わせたところで、消化吸収や腸内環境が改善する

訳ではないので、痛い思いをするだけ損らしいです。


要するに体質だから仕方がないとのことです。

腸が長い分だけ消化吸収に時間がかかるのだろうか?

いつも何となくすっきりしないのはそのせいだったのか?

本当のところはよくわかりません。



ほかに、健康診断で思い出したことがあります。


私は血液の流れが遅いようで、採血に時間がかかります。

以前、採血後に血液が分離してしまったそうで、もう一度

採血しなおされました。

また痛い思いをしたので損した気分でした。


幼少期から血液のめぐりが良くないから、いつも手足が

冷たかったのだろうか?

母には、子どもらしく頬が赤く上気した顔を見たことがない

と言われました。

赤面恐怖で、幾度となく真っ赤になったことはありますが。



「体のめぐり」が良くないようですが、「脳のめぐり」もあまり

良くないと考えさせられる情報を得ました。


ジャーナリストの池上正樹さんの著書 : 講談社現代新書

『大人のひきこもり 本当は「外に出る理由」を探している人たち』

の中で気になる文章を見つけました。


要約すると、

「ASDを持つ人たちは、デフォルトモードネットワークの

機能的連結が弱い傾向にある。」とのことです。


デフォルトモードネットワークとは、自分を省みることや

他人の思考を推測する際に使用される、社会活動に

関連する「内側前頭前野」と「後部帯状回」が中心的な

脳の領域間でのネットワークだそうです。



少し難解ですが、周囲の人の感情の動きを察知しづらい、

問いかけや同意を求める言葉にすぐ反応できないなど、

私の困り感にも深く関係しているように思います。



体も心もネガティブなことばかり綴ってしまいましたが、

(私にとっては)決定的な真実なのかは、定かでは

ありません。


引き続き改善する余地はないか、模索していこうと

思います。










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内視鏡は避けたい

先月下旬に受けたがん検診の結果が届きました。

4種類(胃・大腸・乳・子宮)の中で、精密検査が

必要となっていたのは、大腸だけでした。


私は思わず身震いしました。

それというのも、数年前に大腸内視鏡検査で

あまりにも不快な経験をしたからです。


がん検診で再検査が必要と診断された私は、

真面目に大腸内視鏡検査を受けました。

幸いにも、検査結果は異状なしでした。


結果は良しなのですが、検査準備から終了に

至るまでの過程が非常に辛かった記憶

あります。


検査前日から食事に注意し、絶食します。

当日の朝から、腸の中を空にする薬液を

数度に分けて大量に飲みます。


何度もトイレに行き、後半はトイレに留まり

続けたいと思うほど苦しい思いをして、腸を

空っぽにします。


指定された時間に病院に行って、看護師さん

に腸の中が空なのか確認されます。

とても恥ずかしいかったです。


確認が終わると、いよいよ内視鏡検査が

始まりました。


使い捨ての検査着に着替え、ベッドに横たわる

私の体内に侵入してきた内視鏡は、大きな異物

が這い回るような感覚をもたらし、気持ち悪さに

生きた心地がしませんでした。



検査後、医師からの説明がありました。

・ 私の大腸は、他人の倍の長さがある

・ 横行結腸は、大きくU字型に下垂している


だから内視鏡がスムーズに進まなくて、検査

時間が長くなったのでした。


あの気持ち悪さも、U字型に下垂している部分を

さかのぼる際の抵抗が大きかったと推定されます。

     横行結腸
       
大腸


私は、過去に一回だけ胃カメラ検査を受けました。

(胃バリウム検査の結果、再検査指示が出たため)

このときも、異状は見つかりませんでした。



面積・体積が小さい分、胃カメラの方がずっと

楽でした。



最近は精神的に不安定気味なので、できれば

内視鏡検査を回避したいと思っています。


もうすぐ年度替わりなので、新年度になったら

もう一度簡易検査を受けてみます。


それで同じように再検査を指示されたのなら、

覚悟を決めて受けようと思います。










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副作用か否か

先日の通院で新しく処方された薬を飲み始めて、

本日で3日目になります。


副作用で発疹が出るかもしれないと言われて

いましたが、今朝その発疹らしきものを発見

しました。


ぽつんと小さいものが1つだけ。

副作用なのか、たまに出る吹き出物なのか、

今のところ判断できません。


注意書きには、発疹に加えて高熱・倦怠感・

目の充血・唇のただれ・のどの痛みが出たら

ただちに服用をやめてくださいとあります。


他の症状はともかく、倦怠感は程度の差が

あるもののいつも感じているので、もう少し

服用を続けてみようかと思っています。


私は物心ついた頃から、気分爽快・元気

はつらつといった状態を経験したことが

ないので、何とも紛らわしいのです。



けちくさい話ですが、これまで服用していた

薬はジェネリック(後発)医薬品なので、薬価

が抑えられていましたが、新しく処方された

薬には後発医薬品がまだ存在しないため、

薬価が高いのです。


たくさん残っているので、もったいないと

いうのが正直な気持ちです。

服用で少しでも気分が安定するのなら、

それに越したことはないですから。


もちろん発疹が群発したり、その他の症状が

出たら、ただちに服用を止めて相談してみる

つもりです。



前回の記事でも綴りましたが、本当は服薬せずに

生活できるなら、早くそうなりたいものです。


でも、社交不安障害強迫性障害という長年

連れ添ってきた悪友たちと縁を切らない限りは、

かなり難しいと感じています。










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