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変と不変

本日は、小春日和が続いた昨日までとは

打って変わり、みぞれ混じりの雨に強風を

伴う大荒れの天気でした。


折り畳み傘が何度もひっくり返って、壊れて

しまいそうでひやひやしました。


合同説明会等の疲労が抜け切らないまま、

週末に帰省しました。


実家に冬タイヤを預けてあるので、タイヤ交換

のための帰省です。


両親は温かく迎えてくれましたが、「老い」が

忍び寄りつつある現実を意識させられます。


「できればこのまま変わらないでいて欲しい。」

ふと、叶うことがない願望を抱いてしまいます。



一方、障害者職業センターで就労準備支援を

受講している方々は、私も含めて何とか現状を

変えたいと強く願っています。


その願いが叶う日が、一日でも早く来ることを

願ってやみません。




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テーマ : アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム
ジャンル : 心と身体

「ほっとする」×2

ただいま緊張状態から解放されて、ほっとしています。


1つ目は、合同説明会に無事参加できたことです。


前回の記事で、遭遇する不安におののいていた

NPO法人のリーダー氏は来場せず、私の精神は

混乱を免れました。


なんて幸運なことでしょう。

おかげで希望していた企業3社を、すべて訪問

することが出来ました。


それにしても人の多さに驚きました。

このような状況に慣れるためには、良い機会で

あったと思いました。


精神保健福祉士さんと障害者職業センターの

スタッフの方には、あらかじめ不安を伝えていた

ので、気遣いには感謝しています。



2つ目は、障害年金受給申請のめどがついた

ことです。


精神保健福祉士さんのサポートを受けて、

申立書が出来上がりました。


かつての主治医と現在の主治医に診断書を

依頼していて、もうすぐ入手できる見込みです。


その他の必要書類を準備して、年金事務所の

相談予約もしなければなりませんが・・・。



ほっとしたけれど、私の近未来はまだ何も

決まっていません。


就職活動を本格化し、障害年金を申請する。

行動の指標は定まっていますが、就活・申請の

結果次第でどうなっていくのか。


人生を好転させたい、ただそれだけです。




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遭遇NG?

平地に紅葉が降りてきてしばらく経ちます。

交差点で信号待ちをしていると、手の甲に

雪虫が1匹止まりました。

そろそろ初雪が近づいています。



選挙の投票に行ってきました。

選挙権を得てから、一度も棄権することなく

続けているので、これも一つの「こだわり」でしょうか。

体が動く限りは、これからも続けていきたいものです。



それとは別に、金曜日の午後から頭の片隅に

不安がずっと居座っています。

家事をしていても、いつの間にか思考がそちらに

向かってしまいます。


この不安の正体とは、二度と会いたくない人に

高い確率で遭遇する可能性があると推測され、

そうなったときの自分の状態に自信が持てない

ことです。


近日中に開催される障害者求人の合同説明会に、

最初の転職先のNPO法人(障害者就労支援)の

リーダー氏が、ほぼ毎年来場しているそうです。


4年前の6月、私は最初の転職先(一般求人・正職員)で

解雇通告を受けました。

「気配り・協調性に欠ける」という理由でした。


私は解雇を撤回してもらおうと、クローズしていた

精神科通院歴をオープンにしてしまいました。


我ながら情けにすがろうとした愚かな行動でしたが、

リーダー氏から「法人の利用者(障害者)としてなら、

雇ってやってもよい。」と言われ、人間不信に陥りました。


苦い記憶がトラウマになりやすい私には、許せない

人がたくさんいます。


以前は心が狭い自分を責めていましたが、無理に

許そうとすることを諦めました。

その代り、現在の自分とは関係のない過去の人と

して捉えることで、苦しみから解放されました。


私の中で、リーダー氏の存在はまだ過去になって

いない部分があります。


会場で鉢合わせした最悪の場面を想像すると、

パニック状態になってフリーズしてしまうかも

しれません。

誰かに迷惑をかけるかもしれません。


幸い支援機関の精神保健福祉士さんが、

サポートしてくださるそうです。


障害者職業センターの担当職員さんにも、

あらかじめ伝えておこうと思います。




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期待値

先日、模擬面接の講習を受けました。

模擬とはいえ、面接試験というだけで緊張

不安が走ります。


年齢を重ねても、面接試験で緊張を感じない

という人は少ないと思いますが・・・。


いろいろと適切なアドバイスをいただきました。


同じような内容を話す場合でも、もっと理解しやすい

言葉に変えた方が良いとか、直接的な表現よりも

柔らかく積極的な印象を与える表現について

習いました。


私が思わず口にしてしまった、実態に即している

けれど好ましくない表現については、避けた方が

無難だということも、指摘されるまで気がつかない

ままでした。


短い時間に自分のことを伝えつつ、好印象を持って

もらうことは難しいなと、いつも思います。



ありのままの職務経歴書を作成したのですが、

障害者として就活する場合、「期待値」を

上げすぎてしまうことを、初めて知りました。


正社員だった頃、苦手なことでも仕事だからと

プレッシャーを感じつつ何とかこなしていた業務を

職務経歴書に記載してしまうと、「難なくできる人」と

思われて、期待値を上げてしまうそうです。


就職して似たような状況でうまくできなかった場合、

自分の首を絞めてしまう原因になると推測されます。


そこまで深く考えていませんでした。

応募書類も細かい見直しが必要だと痛感した

次第です。




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ピックアップ

今月下旬に障害者を対象とした就職合同説明会が

開催されるそうで、私も勉強のつもりで参加する

ことにしました。


このような催しに参加するのは学生だった19歳のとき

以来で、まさかその33年後に同じような未来が待って

いようとは想像もしていませんでした。


その頃の私は、「もしかしたら50代まで生きていない

かもしれない。」なんて、根拠のない感傷に浸っていた

ところがありました。


ところがどっこい、数々の困難(大げさ!)を乗り越え

たかどうか定かではないけれど、とにかく生き延びて

きました。


せっかくだから寿命が尽きるまで生きていたいけれど、

そのための必要経費を調達しなければなりません。


就活には悲壮な覚悟で臨むつもりですが、それを

意識してしまうと、余計に緊張しそうで困ります。

感情のコントロールは、実に難しいと思います。



合同説明会には大勢の人が集まるので、時間の

関係で訪問先は3社までと聞いています。


私の特性を理解して、受け入れてもらえる企業で

あれば、贅沢を言える立場ではありません。


ただ「来年度新卒応募可」となっている企業では、

きっと若い方を希望しているのだと考えられます。


いくら頑張っても、年齢の十の位と一の位の数字を

逆転させることは不可能です。


私は、「来年度新卒応募不可」となっている企業を

検討してみることにしました。




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自分の取扱説明書

障害者職業センターでの受講も残り1ヶ月を切り、

本格的に就活の準備を始めなければなりません。


障害者求人に応募するには、一般の求職者として

就活していた際には作成しなかった書類が、必要に

なります。


「自分の取扱説明書」のようなもの

・自分にはどのような特性があるのか

・その特性に対して、自分でどのように対処しているのか

・自分で対処しきれない場合、周囲にお願いしたいこと


このような内容を、できるだけ簡潔にわかりやすく

伝える書類を作成します。


昨日、精神保健福祉士さんに効果的な作成方法の

レクチャーを受けてきました。


特性についての説明が細やかになりすぎると、

企業側から心配される可能性も無きにしも非ずだ

そうで、表現が難しいところだと思います。


人によっては図などで示したりする場合もある

そうで、レイアウトのセンスが問われるところです。


何はともあれ、挑戦してみます。




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不意の弱気

本日は、今秋一番の寒い日でした。

小雨もパラパラと、ぐずつき模様の天気。

風がないだけ、マシです。


帰宅後に、ずっと気になっていた車庫の

掃除をしました。


夏場に掃除したら汗びっしょりとなり、

床にぼとぼと水滴のように落ちる始末。

こりごりしました。


風の強い日は枯葉等が舞い込んできて、

ほこりまみれになりそうなのでパスです。


本日のように寒くて風がなく、湿気が多い

日を待っていました。


掃き掃除をしているうちに体がそこそこ

暖まり、枯葉や土ぼこりを集めて、すっきり

きれいになりました。



しかし、心は突然のトーンダウン。

またまた心配性の到来です。


このまま経済状況が改善しなかったら、そのうち

生活保護を受給する事態になるかもしれない。


そうなったら、車(軽自動車)を手放さなければ

ならなくなる?


もっと家賃の安いアパートに、引越さなければ

ならなくなる?


人間より医療費がかかる同居犬を、飼っては

いけなくなる?


次々と浮かぶ負のスパイラル。

このところ気分が安定していたのに、秋は

メランコリックになりやすいのでしょうね。



部屋に戻り、首をぶるんぶるんと振って、

「そうならないために就活の準備をして

いく私」に、そそくさと着替えました。




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脳ドック

実現可能な願望として、もし経済的な余裕ができたら、

脳ドックを受けてみたいと思っています。


私の母方の祖父は、脳腫瘍が原因で亡くなりました。

母方の従姉妹も、近年脳腫瘍で入院しました。

幸い、従姉妹は治療により完治しました。


遺伝的に、脳腫瘍にかかる可能性が高い

かもしれません。


他に動機は、2つあります。


1つ目は、両親より長生きするためです。


未だふらふらして、両親に心配をかけている私

ですが、最大の親不孝は両親より先に逝くこと

だと考えています。



2つ目は、同居犬の世話をするためです。


人の年齢に換算すると私より年上になってしまい、

心臓病を患っています。

最後まで面倒を見るのが、義務だと考えています。



気にしすぎかもしれませんが、検診結果に問題が

なければ安心できます。




これは実現不可能かもしれない願望ですが、自身の

脳機能の検査も受けてみたいと思っています。


動機は単なる興味です。

自閉症スペクトラムのグレーゾーンなので、顕著な

反応は現れないかもしれません。


私は人からの強い問いかけ(注意・叱責・誤解・罵倒・

言いがかり等)に対して、言い返せない場合が殆どです。


脳内で思考が忙しく駆け巡っているのですが、それを

適切な言葉に変換して、音声化するのが遅いのです。


思考担当分野と言語担当分野の、脳内での連結が

弱いのではないかと想像しています。


他にも疑問はありますが、このようなことを確認できたら

納得がいきそうな気がしています。




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下手な鉄砲

障害者職業センターでの受講も残すところ

1/3程となり、そろそろ就職活動を再開する

準備を始めようと考えています。


転職の失敗を繰り返し、外で働くことを諦めた

のは2年前の春でした。


長いブランクを経ての再挑戦となります。


また緊張不安の日々が続きますが、年齢を

考えるとこれで最後にしたいという思いが強く

あります。



ハローワークの求職者支援訓練を含めた就活に

没頭していた3年間は、いわば「下手な鉄砲も

数打てば当たる」方式で、実に120社以上に応募

していました。


一刻も早く就職したいという焦りからでした。

そのうち6社で採用されましたが、長続きしません

でした。


主な原因は、自分の本質を7割程度しか把握して

いなかったことだと思われます。


現在でもすべて把握しているとは言えませんが、

当時の私は「27年間、同一企業で勤務していた」

という既成事実だけで、何とかなると信じていた

節がありました。


それはたまたま、私の本質に寛容だった企業だから

可能だった訳で、現代社会の一般的な企業で通用

するレベルではない「井の中の蛙」状態でした。



就職後まもなく克服したと思い込んでいた「新しい

環境に著しく適応しづらい」本質は、長い年月を経ても

変わらずに私の中に潜んでいました。


あれからブログで自分史を振り返り、良き相談者にも

恵まれて、封印していた記憶の中からヒントを得て、

さまざまな発見と納得を重ねて、現在に至ります。


私には、「下手な鉄砲も数打てば当たる」方式は

通用しません。


自身の努力だけでは克服困難な本質に、理解を

示してもらえるような企業を、探索することが

肝心だと思っています。




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ジャンル : 心と身体

しばらくは、この街で

障害者職業センターへの行き帰り、街角や

公共交通機関の中で、人間ウォッチングを

思う存分楽しんでいます。


わずかな感覚過敏・鈍麻と社交不安障害

症状はありますが、余程の雑踏でない限りは

人の流れの中に身を置いても平気です。


行き交う老若男女の服装を見て、センスがいい・

素敵・格好いい・珍しい・可愛らしいと、

好き勝手なことを考えています。


人間ウォッチングの他にも、移り変わる

季節の風景や広告等を眺めるのが好きです。


時間があればウィンドーショッピングや、

書店廻りも楽しいものです。



高校卒業後この街に来て、気がつけば

人生の2/3近くを過ごしてきました。


経済的に不安定な状況が5年以上続いていて、

実家のある町に戻ろうかと考えたこともあります。


しかし戻ったところで、就職はますます難しい

でしょう。


老親のサポートをして暮らすというより、今の

ところは逆にサポートされて甘えてしまうに

違いありません。


もうしばらくはこの街で努力して、何とか

居場所を見つけたいと考えています。




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さまざまな事情

秋が深まり、ななかまどの赤い実がひときわ

鮮やかに感じる頃となりました。


障害者職業センターへの行き帰りに、大汗を

滴らせながら歩くこともなくなりました。


それでもたまに更年期のホットフラッシュか、

体質によるのぼせて冷える症状が現れます。

こればかりは仕方がないです。



障害者職業センターでの職業準備支援にも

慣れてきて、不安緊張も少なくなりました。


カリキュラムでは落ち着いて質問や発言も

できるようになり、少しずつ上昇している

感覚があります。



職業準備支援を一緒に受けている方々は、

おそらく平成生まれの若い人が多いのですが、

一度は働いた経験があるようです。


このような推測の表現をするのは、受講者間では

お互いにプライベートな話を殆どしないからです。


私はどこから見てもおばさんですが、彼等より

彼等の両親との方が、年齢が近いことぐらいは

気づかれていると思います。


年齢の差はありますが、カリキュラムでの質問や

発言、意見等で共感するところは多くあります。


一口に発達障害といっても症状は千差万別で、

さまざまな事情を抱えているけれども、似た

ようなことで悩んでいたりとか・・・。


変な表現ですが、孤独であって孤独でないような

感じがしています。


人生、学ぶべきことはまだまだ多くあります。




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