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雪かきでふらつく

暖冬でずっと雪が少なかったけれど、
1月下旬になってから雪が降り続いた。


凍った路面に積もった雪で、2度も
膝をついて転んでしまい、内出血が
なかなか消えてくれない。


雪かきしなければと気にはなっていたのだが、
平日は怠け者が心に居座って放置してしまった。


昨日、ようやく今冬初めての雪かきをした。

車を持つようになってほぼ30年間、毎年駐車場
または借りている車庫の前を除雪してきたが、
こんなに遅い時期になるとは想定外だった。


どっさり積もった雪を見てため息をつくも、
後悔先に立たず。


汗をにじませ鼻をかみつつ、1時間近く
かかって無事終了した。


出不精の私にとって人生の楽しみとは、
こんな小さい達成感の積み重ねなのでは
ないかと、ふと思う。


スケールが小さすぎるのは、外出の際に
確認強迫の症状が出てしまうからだ。


強迫性障害は頑固で、まるで私の影の
ように貼りついて離れてくれない。


治らんなあ。
跡がついてもいいから、とにかく
ラベル剥がし剤が欲しい。


今朝起きると、筋肉痛とともに
平衡感覚がおぼつかない。


筋肉痛はわかるが、ふらつく原因が
わからない。


しばらく座っていると治まったので、
年のせいにして気にしないことにした。


「老化」って便利な言葉だとつくづく思う。
わずかでも不安を軽減できるから。


体がどんより重いので、整体に行く。
肩もみされている間、うたた寝してしまった。


肩こり、背中こり、腰痛、全身こり固まっている。
ストレッチしても、薬を塗ったり貼ったりしても、
人の手にはかなわない。


それなりに費用がかかるから、美容院と同じで
たまにしか行けない。


たまにしか行けないから、楽しみになっている。
日常のささやかな変化にくつろいでいる。




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テーマ : アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム
ジャンル : 心と身体

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